冬季
（10月1日—5月1日）

夏季
（5月1日—10月1日）

起床

6：30

6：30

早饭

6：50—7：40

6：50—7：40

预备

7：50

7：50

晨读

8：00—8：20

8：00—8：20

第一、二节

8：30—10：00

8：30—10：00

第三、四节

10：10—11：40

10：10—11：40

午饭、午休

11：40—14：00

11：40—14：30

预备

14：00

14：30

第五、六节

14：10—15：40

14：40—16：10

第七节

15：50—16：50

16：20—17：20

课外活动及晚饭

16：50—18：50

17：20—19：00

晚自习

19：00—20：00

19：10—20：10

自由活动

20：00—22：00

20：10—22：00

洗漱

22：00—22：30

22：00—22：30

熄灯就寝

23：00

23：00